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口罩的使用
【来源:无 】 【作者: 不详】 【已经浏览4426次】

一、一般口罩的使用 
口罩必须大小适合,戴的方式也必须正确,口罩才会有效。市面上售卖的口罩一 般分成长方形和杯状两种。长方形口罩至少要有三层纸的结构才能有防护的作用。使用者要把口罩上的铁丝按在鼻梁上,再顺着鼻梁将整个口罩摊开来,才能发挥 效能。可让小孩戴长方形手术口罩,因为它没有固定形状,如果绑得好,能够贴 紧小孩的脸。杯状口罩则要确保口罩贴在脸上后密度足够,呼出去空气不会外泄 才能有效。戴杯状口罩时,可将双手盖着口罩尝试吹气,检查是否有空气从口罩 边缘外漏,如果口罩盖不紧,就要重新调整位置后再戴过。 
二、3M系列口罩正确佩戴方法 
1.先将头带每隔2-4厘米处拉松(仅适用于8210型)。 
2.将口罩放置掌中,将鼻位金属条朝指尖方向,让头带自然垂下。 
3.戴上口罩,鼻位金属条部分向上,紧贴面部。 
4.将口罩上端头带位放于头后,然后下端头带拉过头部,置于颈后,调校至舒适 位置。 
5.将双手指尖沿着鼻梁金属条,由中间至两边,慢慢向内按压,直至紧贴鼻梁。 
6.双手尽量遮盖口罩并进行正压及负压测试。正压测试:双手遮着口罩,大力呼气。如空气从口罩边缘溢出,即佩戴不当,须再次调校头带及鼻梁金属条;负压测试:双手遮着口罩,大力呼气。口罩中央会陷下,如有空气从口罩边缘 进入,即佩戴不当,须再次调校头带及鼻梁金属条。 
7.呼吸阀的功能:在湿热或通风较差或劳动量较大的工作环境,使用具有呼吸阀的口罩可帮助您 在呼气时更感舒适。呼吸阀的作用原理是呼气时*排出气体的正压将阀片吹开,以迅速将体内废气排除,降低使用口罩时的闷热感,而吸气时的负压会自动将阀门关闭,以避免吸进外界环境的污染物。 
三、何时需要更换口罩 
1.口罩受污染如染有血渍或飞沫等异物; 
2.使用者感到呼吸阻力变大; 
3.口罩损毁。 
4.防尘滤棉,在面具与使用者面部密合良好的情况下,当使用者感到呼吸阻力很 大时,说明滤棉上已附满了粉尘颗粒,应该换新的了。 
5.防毒滤盒,在面具与使用者门部密合良好的情况下,当使用者闻到了有毒物的味道时,就该换新的了。 
四、口罩不宜长期戴 
  从人的生理结构来看,由于人的鼻腔黏膜血液循环非常旺盛,鼻腔里的通道又很 曲折,鼻毛构起一道过滤的“屏障”。当空气吸入鼻孔时,气流在曲折的通道中形成一股旋涡,使吸入鼻腔的气流得到加温。有人测试表明,在将零下 7摄氏度的冷空气经鼻腔吸入肺部时,其气流已被加温至28.8摄氏度,这就非常接近于人 体的温度。如果长期戴口罩,会使鼻黏膜变得脆弱,失去了鼻腔的原有生理功能, 故不能长期戴口罩。口罩只能在特殊的环境中戴用,例如在人多、空气不流通的 地方。当然,在野外行走,为抵御风沙和寒冷,或在有空气污染的环境中活动,是需要戴上口罩的,但时间不宜过长。此外,在流感流行季节,去可能存在大量病原菌的公共场所,也该戴上口罩。戴口罩只是预防呼吸道传染病的方法之一,最重要的是保持良好的生活习惯。 
五、口罩的清洁 
  口罩的外层往往积聚着很多外界空气中的灰尘、细菌等污物,而里层阻挡着呼出的细菌、唾液,因此,两面不能交替使用,否则会将外层沾染的污物在直接紧贴面部时吸入人体,而成为传染源。口罩在不戴时,应叠好放入清洁的信封内,并将紧贴口鼻的一面向里折好,切忌随便塞进口袋里或是在脖子上挂着。 若口罩被呼出的热气或唾液弄湿,其阻隔病菌的作用就会大大降低。所以,平时最好多备几只口罩,以便替换使用,应每日换洗一次。洗涤时应先用开水烫 5分 钟,再用手轻轻搓洗,清水洗净后在烈日下曝晒。但是有活性炭过滤的和一次性 的不必清洗。 
六、口罩的大小 
戴上后应能罩住口、鼻和眼眶以下的大部分面积,一般以宽13厘米、长17厘米为 宜。如口罩过小,则病菌、粉尘、污物容易从口罩的边缘或鼻两侧的间隙中进入, 影响到口罩的过滤作用。口罩的过滤作用重点是在鼻部,因为人在不讲话时口一 般是闭着的,可是有人戴口罩时为了呼吸的通畅而将鼻孔露在口罩的外边,这就 失去了口罩起保护呼吸道的“屏障”作用。 
N95口罩正确陪佩戴方法: 
1. 先将头带每隔2-4厘米处拉松,手穿过口罩头带,金属鼻位向前。 
2. 戴上口罩并紧贴面部,口罩上端头带位放于头后,然后下端头带拉过头部,置于颈后,调校至舒适位置。 
3. 双手指尖沿着鼻梁金属条,由中间至两边,慢慢向内按压,直至紧贴鼻梁。 
4. 双手尽量遮盖口罩并进行正压及负压测试。(正压测试:双手遮着口罩,大力呼气。如空气从口罩边缘溢出,即佩戴不当,须再次调校头带及鼻梁金属条;负压测试:双手遮着口罩,大力呼气。口罩中央会陷下,如有空气从口罩边缘进入,即佩戴不当,须再次调校头带及鼻梁金属条。) 
各类口罩特性: 
1. 3M8210口罩(N95):合符美国国家职业安全及健康协会标准(NIOSH)N95认可,隔滤的微粒,直径可小至0.3微米。在测试中,隔阻直径0.075微米的微粒,成功率有95%。冠状病毒肺炎(非典型肺炎)病毒的直径约0.1至0.12微米。 
2. 外科手术口罩:用三层“不织布(non-woven)”制造,手术室环境适合使用;可阻隔直径约4微米以上微粒。 
3. 活性碳医用口罩:加入的活性碳用料,最主要作用是隔味,不是防菌病毒,而且呼吸阻力会加大,隔菌功能98%。 
4. 防尘口罩:主要防尘,防菌功能一般。 
5. 普通纸口罩:阻挡较大微粒时有用,少于直径5微米的病毒,轻易通过,隔菌功能有限。 

 

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